Fitness-Gymnastik

In dieser Stunde trainieren wir in erster Linie das Herz-Kreislauf-System. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Verbesserung der Koordination.

Wir erarbeiten dazu kleine Schrittfolgen. Wer sich gerne zu mitreißender Musik bewegt, ist hier genau richtig!

Einfach mal vorbeikommen und mitmachen – eine Stunde sagt mehr als tausend Worte. Wir freuen uns jederzeit auf Verstärkung!